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【小麦?】【乳製品?】
控えた方がいい理由は？?
よく、控えた方がいいと言われる小麦や乳製品。
なんとなくは意識できるけど、
『なぜ？』が分かるともっと意識できるかも??
結局
健康•美容って腸内環境が大きく影響しています。
その腸内環境に悪影響を及ぼしやすいのが
小麦や乳製品なのです?
まず小麦！
これは肌荒れに悩まれるお客様に
控えていただくと本当にテキメンにお肌の改善が早いです‼️
パンとか麺とか美味しいですよね?
モチっとムチっと美味しいグルテン。
そいつが美味しさに伴い健康美に対する犠牲があるのです?
腸に負担が大きいですね?
私の体感ですが小麦料理が続いた後は
めちゃくちゃ身体が重い?
顔がくすむ??←
逆に控えると、身体も軽くて
顔のむくみもトーンもすっきり?
そして乳製品！
実は日本人のほとんどは乳糖不耐性と言われています?
牛乳やヨーグルトでお通じが出やすくなる方、
シンプルにお腹を下しているだけの可能性もあります?
また、栄養素はバランスがとても重要なので、
カルシウムカルシウム！と思って
牛乳を飲んでも、マグネシウムが足りていなければ
逆効果になってしまうこともあります?
人それぞれ腸内環境も違うし、
全員が全員当てはまることではないのですが
身体や肌の不調がなかなか改善されない…という方は、
少しずつでも小麦製品や乳製品を控えてみてください?✨
【LALASTY ララスティ】
LINEからご予約いただけます??
プロフィールのHPのURLから
簡単にお友達登録できます♬?
（LINE検索ID→ @lalasty）
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【大阪 心斎橋 北堀江】
〈営業時間〉10:00〜21:00(最終受付19:00)
〈定休日〉不定休
〈住所〉大阪府大阪市西区北堀江2-4-12
〈電話番号〉06-6534-6006
〈主な施術内容〉
・メタトロンフェイシャル
・REVI 陶肌ハーブトリートメン
・リラクゼーション
・痩身
・筋膜リリース etc
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